EKDyt. Elif KayaDiyetisyen
HakkımdaHizmetlerSüreçSSSİletişim

Ankara · Online & Yüz Yüze

Yaşamınıza uyan, sürdürülebilir bir beslenme düzeni

Yasak listeleri yerine alışkanlıklarınızı, rutininizi ve damak tadınızı dikkate alan kişiye özel beslenme planları hazırlıyorum.

Randevu Talebiİletişim Bilgileri
  • Çankaya, Ankara'da yüz yüze
  • Online görüşme
EK

Dyt. Elif Kaya

Diyetisyen

Kilo Yönetimi, Sporcu Beslenmesi, Gebelik ve Emzirme, Hastalıklarda Beslenme, Sağlıklı Yaşam, Online Danışmanlık

Hakkımda

Beslenmeyi birlikte, adım adım planlıyoruz

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden 2025 yılında mezun oldum. Öğrencilik sürecimde hastane, toplu beslenme ve spor kulübü stajlarında farklı ihtiyaçlara sahip bireylerle çalışma fırsatı buldum.

Danışmanlık sürecinde bilimsel kaynaklara dayalı, uygulanabilir ve kişinin günlük yaşamına uyum sağlayan planlar oluşturmayı önemsiyorum. Her görüşmede hedeflerinizi birlikte değerlendirip planı ihtiyaçlarınıza göre güncelliyoruz.

  • Kişiye özel beslenme planı
  • Online görüşme imkânı
  • Düzenli takip görüşmeleri
  • Bilimsel kaynaklara dayalı yaklaşım
Danışmanlık sürecinde bilimsel kaynaklara dayalı, uygulanabilir ve kişinin günlük yaşamına uyum sağlayan planlar oluşturmayı önemsiyorum.
Dyt. Elif Kaya

Hizmetler

Danışmanlık alanlarım

Her süreç, detaylı bir ön görüşme ve beslenme alışkanlıklarınızın değerlendirilmesiyle başlar.

  • Kilo Yönetimi

    Vücut ağırlığı hedeflerinize yönelik, günlük rutininize uygun ve sürdürülebilir beslenme planı.

  • Sporcu Beslenmesi

    Antrenman programınıza ve performans hedeflerinize göre düzenlenen beslenme önerileri.

  • Gebelik ve Emzirme

    Gebelik ve emzirme dönemindeki değişen ihtiyaçlara yönelik dengeli beslenme rehberliği.

  • Hastalıklarda Beslenme

    Hekiminizin tanı ve önerileri doğrultusunda, beslenme düzeninizin planlanmasına destek.

  • Sağlıklı Yaşam

    Özel bir hedefi olmayan ama daha dengeli beslenmek isteyenler için alışkanlık odaklı destek.

  • Online Danışmanlık

    Şehir fark etmeksizin görüntülü görüşme ve düzenli dijital takip ile danışmanlık.

Süreç

Süreç nasıl işliyor?

  1. 1

    Ön Görüşme

    Hedeflerinizi, sağlık geçmişinizi ve beslenme alışkanlıklarınızı konuşuyoruz.

  2. 2

    Değerlendirme

    Vücut analizi ve besin tüketim kaydı ile mevcut durumu değerlendiriyoruz.

  3. 3

    Kişisel Plan

    Rutininize ve damak tadınıza uygun beslenme planınızı birlikte oluşturuyoruz.

  4. 4

    Takip

    Düzenli görüşmelerle ilerlemeyi izleyip planı ihtiyaca göre güncelliyoruz.

Eğitim

Eğitim ve deneyim

  1. 2021 – 2025

    Beslenme ve Diyetetik Lisans

    Hacettepe Üniversitesi

  2. 2024

    Klinik Beslenme Stajı

    Üniversite Hastanesi

  3. 2024

    Sporcu Beslenmesi Stajı

    Amatör Spor Kulübü

Sık sorulanlar

Merak edilenler

Online danışmanlık nasıl ilerliyor?

Görüntülü görüşme ile ön değerlendirme yapıyor, planınızı dijital olarak paylaşıyor ve takip görüşmelerini aynı şekilde sürdürüyoruz.

Görüşmeler ne sıklıkla yapılıyor?

Genellikle iki haftada bir takip görüşmesi planlıyoruz; sıklık ihtiyacınıza göre birlikte belirleniyor.

Kronik bir hastalığım var, danışmanlık alabilir miyim?

Evet. Hekiminizin tanı ve önerilerini esas alarak beslenme düzeninizin planlanmasına destek oluyorum.

İletişim

Tanışmak için bir mesaj yeterli

Randevu talebi ve sorularınız için telefon, WhatsApp veya e-posta ile ulaşabilirsiniz.