MAFzt. Mert AydınFizyoterapist
HakkımdaHizmetlerSüreçSSSİletişim

İzmir · Online · Yüz Yüze

Kişiye özel egzersiz, adım adım ilerleme

Değerlendirme sonuçlarınıza ve günlük yaşam ihtiyaçlarınıza göre planlanan egzersiz programları hazırlıyorum. Bornova, İzmir'de yüz yüze, dilerseniz online görüşme imkânıyla.

Randevu Talebiİletişim Bilgileri
Ortopedik Rehabilitasyon, Sporcu Rehabilitasyonu, Postür ve Duruş, Klinik Egzersiz

Hakkımda

Merhaba, ben Mert

Dokuz Eylül Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünden 2024 yılında mezun oldum.

Her bireyin hareket ihtiyacının farklı olduğuna inanıyorum. Detaylı bir değerlendirmenin ardından hedefleri birlikte belirliyor, programı ilerlemeye göre düzenli olarak güncelliyorum.

  • Detaylı ilk değerlendirme
  • Kişiye özel egzersiz programı
  • Ev egzersizi rehberliği
  • Düzenli ilerleme takibi
Her bireyin hareket ihtiyacının farklı olduğuna inanıyorum.
Fzt. Mert Aydın

Hizmetler

Çalışma alanlarım

Her program detaylı bir değerlendirmeyle başlar ve ilerlemenize göre şekillenir.

Ortopedik Rehabilitasyon

Kas-iskelet sistemi problemleri ve ameliyat sonrası süreçlerde hekim önerisi doğrultusunda egzersiz programları.

Sporcu Rehabilitasyonu

Spor yaralanmaları sonrası aktiviteye dönüş sürecinde kademeli ve kontrollü egzersiz planı.

Postür ve Duruş

Günlük yaşam ve çalışma alışkanlıklarınıza yönelik duruş analizi ve egzersiz önerileri.

Klinik Egzersiz

Kişisel ihtiyaçlara göre planlanan, güvenli ilerleyen terapötik egzersiz programları.

Süreç

Süreç nasıl işliyor?

  1. 1

    Değerlendirme

    Şikâyetlerinizi, sağlık geçmişinizi ve hareket kapasitenizi değerlendiriyoruz.

  2. 2

    Hedef Belirleme

    Günlük yaşam ve aktivite hedeflerinizi birlikte netleştiriyoruz.

  3. 3

    Program

    Seanslar ve ev egzersizleri ile kademeli bir program uyguluyoruz.

  4. 4

    Takip

    İlerlemeyi ölçüp programı ihtiyaca göre güncelliyoruz.

Eğitim

Eğitim ve deneyim

  1. 2020 – 2024

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Lisans

    Dokuz Eylül Üniversitesi

  2. 2023

    Sporcu Rehabilitasyonu Stajı

    Spor Kulübü

Sık sorulanlar

Merak edilenler

Seanslar ne kadar sürüyor?

Seans süresi değerlendirme sonucuna ve programın içeriğine göre belirleniyor; genellikle 45-60 dakika arasında planlanıyor.

Hekim raporu gerekli mi?

Tanı gerektiren durumlarda hekiminizin değerlendirmesi ve önerileri doğrultusunda çalışıyoruz.

Evde de egzersiz yapmam gerekecek mi?

Evet, seanslar arasında uygulayabileceğiniz egzersizleri birlikte planlıyor ve yazılı olarak paylaşıyoruz.

İletişim

Tanışmak için bir mesaj yeterli

Sorularınız ve görüşme talepleriniz için bana ulaşabilirsiniz. Bornova, İzmir'de yüz yüze, dilerseniz online görüşme imkânıyla.

Fzt. Mert Aydın | İzmir Fizyoterapist